24. Mai 2021

Training der Woche: Progressive Ausfahrt

Bei der progressiven Ausfahrt wird die Geschwindigkeit bzw. die Leistung während des Trainings gesteigert. Bei längeren, weniger intensiven Einheiten lässt sich das Tempogefühl schulen […]
25. August 2014

Wettkampf ist das beste Training…

Bergzeitfahren Maisprach-Farnsburg Der 7.1 KM-Kurs von Maispach über Buus bis nach Farnsburg war nicht nur physisch anspruchsvoll sondern forderte den Athleten auch viel in […]
Zur Werkzeugleiste springen