22. März 2021
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5. März 2021
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1. Februar 2021
Die meisten Radsportler und Triathleten absolvieren ihr ein- bis zweiwöchiges Wintertrainingslager zwischen […]
19. Dezember 2020
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19. Dezember 2020
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26. September 2020
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8. Juni 2020
Radsport birgt leider viele Gefahren. Als Radsportler hat man es aber in […]
18. Mai 2020
27. April 2020
Das Kraft-Last-Verhältnis - Der heilige Gral im Ausdauersport Für Ausdauersportler ist das […]
1. Februar 2020
Als Ausdauersportler kommt man um hohe Umfänge nicht herum. Trotzdem haben auch […]
25. Juli 2019
In den letzten Jahren habe ich viele Athleten betreut, die ihren Ausdauersport […]