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Laufen-Delémont-Laufen die Zweite

Mit seiner guten Leistung hat Ian seine gute Form, die er schon bei anderen Zeitfahren in dieser Saison gezeigt hat, bestätigen können. Mit 44:57.89 konnte er sich nochmals verbessern und sogar einen persönlichen Streckenrekord aufstellen. Die guten Leistungen ist vor allem das Ergebnis der enormen Trainingsdisziplin von "braveheart" Ian. Das Training, trotz hoher Arbeitsbelastung und Familie "nebenbei" sauber zu planen und zu strukturieren funktioniert nur dank des verlässlichen Feedbacks und einer regelmässigen Kommunikation. Ich freue mich daher auf die weitere Zusammenarbeit in der restlichen und hoffentlich auch in der nächsten Saison.

Ian erwartet jetzt noch ein letzter Wertungslauf der BHFM und vielleicht noch das ein oder andere Herbstrennen, bevor es in die verdiente Pause geht.

Auch allen anderen Fahrern herzliche Gratulation!

Greg
Greg
Gregor Lang ist der Betreiber dieser Seite, Trainer und sein eigener Chef. Wenn er nicht gerade Trainingspläne schreibt oder Trainingsdaten analysiert, probiert er neue gute und gesunde Rezepte aus. Fragen von Athleten bringen ihn auf die Ideen zu zahlreichen Blogeinträgen.
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