19. Dezember 2020

Herzfrequenz vs Wattmessung

Verschiedene Möglichkeiten zur Trainingssteuerung Die Wattmessung gilt im Radsport und Triathlon mittlerweile als Goldstandard. Sicher bietet sie die meisten Möglichkeiten hinsichtlich Trainingssteuerung und -Analysen. […]
6. Mai 2023

Technical characteristics of Xiaomi Black Shark 4

Most impressive, it seemed to retain the dark blacks, instead of making them bright purples like some cameras with their night modes often do. […]
6. Mai 2023

Xiaomi Mi A3 Stock ROM Firmware Fastboot Flash File

Here I share with you the official link to Download Oppo Realme 6 Pro RMX2061 firmware from here. Flashing your Realme 6 RMX2001 phone […]
2. Mai 2023

How to manually install your Intel® Graphics Driver in Windows® 10

Game Ready Drivers also allow you to optimize game settings with a single click and empower you with the latest Nvidia technologies. And again […]
2. Mai 2023

Best Android Custom Roms & How to Download Android Rom

Bur are all the brokers operating in Romania both locally licensed and based in Romania? Romania is a member of the EU which means […]
22. April 2023

Download Samsung SM-A107F U7 Flash File Repair Firmware

Before downloading any firmware for your Samsung device, check and confirm that the firmware is meant for your exact device model. This is necessary […]
14. Februar 2023

Online Dating Safety and How to Recognize Red Flags

One of the key questions surrounding online dating is whether these platforms lead to long-term relationships. Some 53% of adults under 30 have ever […]
6. Februar 2023

Hook Up on Tinder

Since dating can be stressful, there is the possibility of humor to try to reduce tensions. In a new study published in the Proceedings […]
27. September 2022

Trainings- und Wettkampfanalysen. Teil II: Critical Power vs FTP

In diesem Beitrag geht es wieder um das Thema Trainingsanalysen. Damit das Thema nicht so trocken wird, begleite ich meine eigene Vorbereitung auf ein […]
20. September 2022

Trainings- und Wettkampfanalyse. Teil 1: Coach Greg will’s nochmal wissen

Nach längerer Wettkampfabstinenz, habe ich mich entschlossen, wieder etwas aktiver zu werden. Die Vorbereitung möchte ich gerne dazu nutzen, über das Thema Trainingsanalyse zu […]
11. September 2022

Carboloading

Was ist Carboloading? Unter Carboloading oder Kohlenhydratloading versteht man eine zeitlich begrenzte Ernährungstechnik, die die Glykogenspeicher über den Normalwert hinaus vergrössern soll. Dadurch erhoffen […]
9. September 2022

Wettkampfernährung

Es versteht sich von selbst, dass die Wettkampfernährung sehr individuell ist. Sie hängt ab von der Sportart der Dauer der Art der Belastung (Gleichmässig, […]
5. September 2022

Saisonanalyse

Lerne aus deinen Trainingsdaten! Kaum neigt sich die Wettkampfsaison dem Ende, beginnen die meisten schon mit dem Schmieden neuer Wettkampfziele. Als Basis für eine […]
Zur Werkzeugleiste springen